Prenditi cura del tuo corpo e il tuo corpo si prenderà cura di te

Tu sei l’inizio di ogni cosa che immagini e la fine di ogni limite che superi

Per scoprire il tuo potenziale devi prima trovare i tuoi limiti e il coraggio di superarli

"Quando lascio andare ciò che sono divento ciò che posso essere" -
Lao Tzu

MEDICINA

Credo da sempre nella Medicina della persona e per la persona, quella che si concede il lusso di prendere e dare in egual misura (ricevere esperienza e offrire consapevolezza), quella che entra in punta di piedi nella vita dei pazienti senza pretendere di decidere per loro ma con loro;

SCOPRI DI PIÙ

NUTRIZIONE

Il cibo riveste un ruolo fondamentale per l’essere umano, rappresenta il carburante indispensabile al funzionamento del corpo e prima ancora della mente, esprime una valenza preventiva, curativa, sociale e culturale, ci identifica e ci qualifica.

SCOPRI DI PIÙ

FITNESS

L’intera comunità scientifica appare da tempo concorde nel proclamare gli innumerevoli effetti positivi legati alla pratica dell’esercizio fisico, arma vincente sia a scopo preventivo che curativo. Tale presupposto mi spinge ad un doveroso chiarimento ...

SCOPRI DI PIÙ

Dr. LUCA PACCIOLLA

Medico Chirurgo
Dietetica e Nutrizione Clinica.
Scienze Motorie Spec. In Educazione motoria preventiva ed adattata.

Per anni ho lavorato come Preparatore Atletico, Personal Trainer e Medico in diversi ambiti: performance sportiva, dimagrimento e ricomposizione corporea, prevenzione e trattamento dei disturbi metabolici, riabilitazione cardiologica, neurologica ed ortopedica.

SCOPRI DI PIÙ

ULTIMI ARTICOLI

Cereali raffinati o integrali? (Una differenza da non sottovalutare)

25.03.20

Cereali raffinati o integrali? (Una differenza da non sottovalutare)

La società moderna si è abituata al consumo di cibi raffinati ed artificiali che affollano le corsie dei supermercati e vengono pubblicizzati con spot accattivanti dedicati ...

Continua
Infezione da candida: come comportarci a tavola

18.03.20

Infezione da candida: come comportarci a tavola

Il termine Candida viene comunemente utilizzato come sinonimo di candidosi o candidiasi, un'infezione causata da un fungo (più precisamente un lievito) ...

Continua
Diabete: attenti agli zuccheri ma non sottovalutiamo i grassi

11.03.20

Diabete: attenti agli zuccheri ma non sottovalutiamo i grassi

E’ opinione comune che la comparsa di diabete nel soggetto adulto sia direttamente associabile ad un elevato consumo di zuccheri, tanto da riconoscere ...

Continua